Jérémie Beaulieu, un entrepreneur avec un emploi du temps bien rempli a décidé de prendre sa santé en main avec nous en 2019. En utilisant en majorité les repas de notre service traiteur La Shed Gourmande sur semaine , des entraînements privés avec notre équipe d’entraîneurs et nos conseils, Jérémie à atteint non seulement ses objectifs mais il a aussi remarqué plusieurs changements positifs au niveau de sa santé, son énergie, son sommeil et la gestion de son stress.

Marika est elle même entraîneuse, elle à engagé l’équipe de Transformation Kinergik afin de pousser son corps jusqu’en compétition car elle sait, tout comme nous, que même un entraîneur à besoin d’un entraîneur ! Lorsqu’on se regarde nous même nous n’avons pas la même vision critique que lorsque qu’on regarde un client. Avec notre passion on va souvent tout donner pour notre client et s’oublier nous-même, de plus un œil extérieur est toujours mieux pour juger les besoin de quelqu’un que soit-même.

Voici Roland ! Sa santé commençait à en prendre un coup lorsqu’il a décidé de se prendre en main pour de bon ! Nous travaillons avec Roland depuis bientôt 10 mois et sa silhouette à complètement changée ! Mais ce qu’on ne peut pas voir sur la photo c’est l’amélioration de sa glycémie, son cholestérol, son sommeil, sa gestion du stress, ses habitudes de vies et surtout son mindset ! Félicitation Roland, l’équipe de Transformation Kinergik est fière de toi